PDF-Bücher , by Amélie Duval

PDF-Bücher , by Amélie Duval

Derzeit, wenn Sie beginnen, diese , By Amélie Duval zu lesen, vielleicht überlegen Sie genau, was Sie bekommen können? Viele Dinge! Kurz gesagt werden wir es sicher beantworten, aber, genau zu verstehen, was sie sind, brauchen Sie dieses Buch auf eigene Faust zu lesen. Sie verstehen, durch ständig liest, kann man wirklich nur das Gefühl, nicht viel besser jedoch zusätzlich heller im Leben. Lesung sollte als die Gewohnheit, als Hobby funktionierten werden. Also, wenn Sie überprüfen sollen, könnten Sie bequem es tun. Außerdem kann durch diese Publikation lesen, können Sie ebenfalls leicht ea neue Mittel machen und anzunehmen, als wirklich gut und klug fühlen. Ja, das Leben klug und auch intelligent ist dringend erforderlich.

, by Amélie Duval

PDF-Bücher , by Amélie Duval

Wir bieten die zahlreichen Veröffentlichung Titel von mehreren Autoren und auch Sammlungen der Welt. Wo Land Sie sind, können Sie Ihr bevorzugtes Buch entdecken Sie hier. Wenn Sie kümmern sich um Ihr Leben wünschen, werden Sie Buch zu lesen wirklich helfen. Dies ist nicht nur eine Aufgabe zu vereinfachen oder den Moment zu verbringen. Dies ist eine Notwendigkeit, dass durch gefällig das Leben für eine bessere Zukunft erreicht werden. Es hängt davon ab, wie Sie sich entscheiden, Führer, um zu holen, um die weit bessere Leistungen zu holen.

Als einer des Hauptfensters der brandneue Welt, diese zu öffnen , , By Amélie Duval bietet sein bemerkenswertes Schreiben vom Schriftsteller. Veröffentlicht in einer der bevorzugten Autoren, dieses Buch , By Amélie Duval turneds in eine von einem der am meisten gewünschten Publikationen vor kurzem nur. Wirklich, spielt keine Rolle , das Buch , wenn das , By Amélie Duval ein Bestseller oder anders ist. Jedes Buch wird sicherlich ständig ideal Ressourcen bietet den Leser aller feinsten zu bekommen.

Allerdings werden einige Personen für die beste Anbieter Veröffentlichung suchen , wie die erste Empfehlung zu überprüfen. Aus diesem Grunde; diese , By Amélie Duval besteht Ihre Notwendigkeit zu erfüllen. Einige Menschen wie dieses Buch zu lesen , By Amélie Duval als Ergebnis dieser bevorzugten Veröffentlichung jedoch etwas Liebe dieses als Folge des Lieblingsautors. Oder, wie viele auch dieses Buch zu lesen , By Amélie Duval , weil sie tatsächlich , dieses Buch lesen müssen. Es kann derjenige sein, der wirklich viel Spaß beim Lesen.

In immer diesen , By Amélie Duval , Sie nicht noch zu Fuß oder mit Ihren Motoren führen Läden gehen können. Besorgen Sie sich die Warteschlangen, unter dem Regen oder warmes Licht, und immer noch die Jagd für die unbekannte Veröffentlichung während dieser Veröffentlichung Einrichtung zu sein. Indem ich diese Webseite, können Sie nur für die , By Amélie Duval jagen und auch können Sie es finden. So , jetzt, um diese Zeit für Sie , mit dem Download - Web - Link zu gehen und kaufen auch , By Amélie Duval als Ihr persönliches weiche Dokumente Buch. Sie können dieses Buch , By Amélie Duval in weichen Dokumente nur lesen und wie Sie warten. Also, haben Sie nicht eilig führen setzen , By Amélie Duval nach rechts in der Tasche überall.

Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 227 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 111 Seiten

Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Deutsch

ASIN: B018ZD5DBE

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

P.when("jQuery", "a-popover", "ready").execute(function ($, popover) {

var $ttsPopover = $('#ttsPop');

popover.create($ttsPopover, {

"closeButton": "false",

"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"popoverLabel": "Text-zu-Sprache Popover",

"closeButtonLabel": "Text-zu-Sprache Popover schließen",

"content": '

' + "Die Sprachausgabe ist für den Kindle Fire HDX, Kindle Fire HD, Kindle Fire, Amazon Echo, Amazon Tap und Echo Dot verfügbar." + '

'

});

});

X-Ray:

Nicht aktiviert

P.when("jQuery", "a-popover", "ready").execute(function ($, popover) {

var $xrayPopover = $('#xrayPop_D73C8958A84911E99E72C0D3E2DAD563');

popover.create($xrayPopover, {

"closeButton": "false",

"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"popoverLabel": "X-Ray Popover ",

"closeButtonLabel": "X-Ray Popover schließen",

"content": '

' + "X-Ray ist auf allen Kindle Touch-, Kindle Paperwhite-, Kindle Fire HD-Geräten sowie auf der neuesten Generation von Kindle Fire verfügbar." + '

',

});

});

Word Wise: Nicht aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

P.when("jQuery", "a-popover", "ready").execute(function ($, popover) {

var $screenReaderPopover = $('#screenReaderPopover');

popover.create($screenReaderPopover, {

"position": "triggerBottom",

"width": "500",

"content": '

' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

',

"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",

"closeButtonLabel": "Screenreader Popover schließen"

});

});

Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

P.when("jQuery", "a-popover", "ready").execute(function ($, popover) {

var $typesettingPopover = $('#typesettingPopover');

popover.create($typesettingPopover, {

"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"content": '

' + "Deutliche Schriftsatzverbesserungen bieten schnelleres Lesen mit weniger Augenbelastung und attraktiven Seiten-Layouts, auch bei größeren Schriftgrößen. >Weitere Informationen" + '

',

"popoverLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz",

"closeButtonLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz schließen"

});

});

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.6 von 5 Sternen

16 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

#8.743 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

Ich habe heute meine Bücherregale umgeräumt und dabei fiel mir dieser Schatz in die Hände.Nur mal kurz reinlesen ... dachte ich - das Buch hat mich sofort gefesselt.Die Geschichte um Amy und Mike geht in die nächste Runde und ich kann sie jedem nur empfehlen,der „Spiel mit Risiko“ bereits gelesen hat. Es ist eine Kurzgeschichte, die humorvoll, spannend undsexy erzählt wird. Die Story spielt zwar um Weihnachten, aber die Liebeserklärung von Mike passtauch gut zum heutigen Valentinstag. ;)Danke für die schöne Lesezeit.!Klare Kaufempfehlung!

Einen knappen Einblick in die (kurze) Geschichte gibt die Kurzinfo hier auf der Buchseite.Wie bereits dort vermerkt ist die eine kurze Bonusgeschichte zu dem Buch "Spiel mit Risiko". Es ist von Vorteil dieses bereits gelesen zu haben, aber nicht zwingend erforderlich.Die Autorin schreibt in gewohnt lockerer, leichter Form. Die erotischen Passagen - derer gibt es einige - sind sehr schön, an- und aufregend und detailreich beschrieben. Es hat Spass gemacht, das Büchlein zu lesen und macht durchaus "Lust" auf mehr..........!

Die Autorin hat uns mit dieser Kurzgeschichte und dem Wiedersehen mit der sympatischen, lebenslustigen Amy und dem coolen Sicherheitschef Mike, ein besonderes Vorweihnachtsgeschenk beschert.Wir sind eine kurze Zeit vor Weihnachten bei den beiden im Tahiti Grand in Las Vegas zu Besuch und auch dieses mal ist die Story wieder sehr unterhaltsam und spannend sowie mit einer guten Portion erotischer Szenen versehen.Die Bonusgeschichte liest sich - wie auch alle anderen Bücher der Autorin, durch ihren wirklich einnehmenden, fesselnden Schreibstil - sehr angenehm, ich war sofort von der Story eingefangen.Fazit:>>> lässt sich prima lesen... absolute Kaufempfehlung!!!

Diese Geschichten runden die Ereignisse rund um Amy und Mike ganz hervorragend ab. Sie sind ein Paar, verheiratet und unendlich glücklich. Und dann kommen unverhofft miese Typen daher, die alles kaputt machen wollen. Mit den miesen Typen an sich kann man noch leben, wenn dann aber ein Freund auch dazu mutiert hilft nur eines “ Handeln“ und zwar nachhaltig.Und genauso wird es gemacht. Rien ne va plus 🎵🎨

Eine spannende und erotische Bonusgeschichte.Ich fand es toll was von Amy und Mike aus "Spiel mit Risiko" zu lesen.Der Roman war schon verdammt gut. Es wird nicht das letzte Buch seindas ich von der Autorin lesen werde.

Einfach schön! Ich habe es sehr genossen noch etwAs von Mike und Amy zu hören. Zauberhafte Liebesgeschichte mit kleinen Extra.

wer Spiel mit dem Risiko gelesen hat wird neugierig auf die Fortsetzung sein. wie bereits der erst teil gut lesbar allerdings fehlte mir hier absolut die Spannung.

... schöne Geschichte über Mike und Amy. Und jedes Mal ist man traurig, wenn eine Story endet, obwohl man mit Lesen nicht aufhören kann ... :)

, by Amélie Duval PDF
, by Amélie Duval EPub
, by Amélie Duval Doc
, by Amélie Duval iBooks
, by Amélie Duval rtf
, by Amélie Duval Mobipocket
, by Amélie Duval Kindle

, by Amélie Duval PDF

, by Amélie Duval PDF

, by Amélie Duval PDF

, by Amélie Duval PDF

Read more »

Posted in: Bücher

PDF kostenlos The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It

PDF kostenlos The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It

Die Sichtbarkeit dieses Buches wird von den Menschen im Land nicht nur anerkannt. Viele Gesellschaften von außen Ländern zusätzlich wie diese Veröffentlichung als Lesequelle. Das faszinierende Thema und auch alterslos Thema zu einem der alle Bedürfnisse der Lektüre dieser Publikation zu verwalten. The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work And What To Do About It hat ebenfalls die faszinierenden Produktverpackungen aus dem Cover-Layout sowie den Titel, wie der Autor in die Worte zu bekommen die Besucher bringt beginnen und genau wie der Autor schön das Material informiert.

The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It

PDF kostenlos The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It

Eifrig erwartet auch einen verstärkten Gedanken Köpfe ein Muss sind. Es wird nicht nur von den Personen durchgeführt, die große Aufträge haben. Das ist auch nicht nur von den Auszubildenden oder Verdien führten ihre Aufgaben Probleme bei der Festsetzung. Jeder hat die gleiche Chance zu suchen und auch nach vorne für ihr Leben suchen. Verbesserung der Köpfe und auch Gedanken für besseren Lebensstil ist ein Muss. Wenn Sie die Methoden genau entschieden haben, wie Sie die Probleme bekommen und die Adressierung nehmen, müssen Sie tiefe Gedanken und Ideen erfordern.

Reading this publication will certainly not obligate you to work as what distinguished this book. It will actually guarantee you to see just how the globe will certainly run. Every declaration and also activity of the book will encourage you to think even more and believe much better. There is no one that won't prepare to obtain the chances. Everybody will certainly require the possibility to alter and also boost their life and also problem.

What relationship to the reading publication activity is from the book, you could see as well as comprehend exactly how the regulation of this life. You will certainly see just how the others will look to others. And will see exactly how the literary works is produced for some entertaining definition. The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work And What To Do About It is among the works by someone that has such sensation. Based upon some realities, it will certainly ensure you to open your mind and also assume with each other concerning this topic. This publication look will certainly aid you making much better principle of thinking.

recognizing even more regarding this book, you can expose exactly how this publication is essential for you to review. This is just one of the reasons you must review it. However, today The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work And What To Do About It can be suggested to conquer the issues that you encounter now, possibly. Also you have the ideal option, getting information and considerations from a few other sources are necessity. You might have a lot more times to understand about the issues as well as how you can resolve it. When you need entertainment to earn fun, you could get some from this book.

Produktinformation

#detail-bullets .content {

margin: 0.5em 0px 0em 25px !important;

}

Audible Hörbuch

Spieldauer: 8 Stunden und 5 Minuten

Format: Hörbuch-Download

Version: Ungekürzte Ausgabe

Verlag: HarperAudio

Audible.de Erscheinungsdatum: 26. Dezember 2004

Sprache: Englisch, Englisch

ASIN: B00NTOTZ96

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 17.372 in Audible Hörbücher & Originals (Siehe Top 100 in Audible Hörbücher & Originals)

Der Autor bringt einem in sehr flüssigem, leicht lesbaren Stil die Komplexität der klassischen Kleinunternehmerkrux zum Verständnis. Es hat mir die Augen geöffnet und wunderbare Denkanstöße gegeben. Das Buch bietet exakte Lösungen in sehr strukturierter Form und ist absolut empfehlenswert für jeden wachsenden Kleinunternehmer, der das erste Mal an seine Grenzen stößt.Ein Superbuch!! Es bietet klassische Grundsätze, die trotz mangelnder Aktualität, unbedingt gelten und nachzuvollziehen sind. Ich habe sehr viel daraus gelernt. Die Aktualität und passende Eingliederung in unserer heutige Zeit bietet der Autor parallel über seine top moderne Plattform im Internet. Sehr lohnenswerte Arbeit von Michael E. Gerber. Fantastisch!!

Die EinFach-Titel erleichtern einem eigentlich immer die Unterrichtsplanung. Mit dem Begleitheft zu "About a Boy" erhält man ein prall geschnürtes Paket, welches vom Roman zum Film reicht. Teilweise sind fertige Arbeitsblätter als Kopiervorlage enthalten, teilweise Leitfragen für den Unterricht, für mich bleiben diese aber zuweilen etwas zu hölzern. Insgesamt bin ich recht zufrieden, obwohl ich oft das gebotene Material auf meine Anforderungen zuschneiden muss, aber komplett aus dem Heftchen zu unterrichten war auch gar nicht mein Anspruch. Für eine bessere Übersicht wäre es hilfreich, die fokussierten Kapitel deutlicher anzugeben, mit eigenen Markierungen kann man dem aber Abhilfe schaffen. Gut gelungen hingegen ist das Kapitel zum Film.

It has been a while that I have read this book but I consider it one of best books on the topic of business in my possession. I remember on which shelf of which bookcase I can find this book. The subtitle says:" Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About it." And it does exactly that.

Wenn man ein frischer Gründer ist, ist dieses Buch eine wichtige Grundlage. Prozesse definieren alles! Als erfahrener Unternehmer bringt es vielleicht nicht so viel Neues mehr. Dennoch ist es sehr amüsant, die Beschreibungen der drei Persönlichkeiten (Manager, Entrepreneur & Technician) in jedem Selbstständigen zu lesen.

It's based on a, maybe real, story. The author covers every topic/subject from the startup of a company up to it's fully operational period.

Sehr gutes Buch! Hat viele nützliche insights gerade im startup Bereich und zeigt die Tücken und challanges sehr gut auf.

As a Freelancer I want to grow my business. With this book i got the framework on how to become a business owner. Very easy to understand and to read.

One of the ‘must read’ for entrepreneurs.

The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It PDF
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It EPub
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It Doc
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It iBooks
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It rtf
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It Mobipocket
The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It Kindle

The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It PDF

The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It PDF

The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It PDF

The E-Myth Revisited: Why Most Small Businesses Don't Work and What to Do About It PDF

Read more »

Posted in: Bücher

Bücher Herunterladen Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept

Bücher Herunterladen Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept

Nach Zeiten, schalten Bücher ständig in eine Option, um die Ressource zu erhalten, die vertrauenswürdige und legitime Quellen. Die Themen in Bezug auf Wirtschaft, Management, nationale Politik, Gesetzgebung und auch zahlreiche andere Themen stehen zur Verfügung. Viele Autoren aus der ganzen Welt ständig machen Führung verbessert werden. Die Studie, Erfahrung, Know-how, sowie Inspirationen ständig kommen einmal an andere. Es wird beweisen, dass Buch ist zeitlos und makellos.

Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept

Bücher Herunterladen Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept

Verbringen Sie Ihre Zeit auch nur für einige Minuten ein E-Book überprüfen Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept Das Lesen eines Buches wird sicherlich nie minimieren sowie Ihre Zeit unwirksam. Check - out, für manche Menschen sind eine Notwendigkeit , am Ende , die jeden Tag wie verbringen Zeit zum Essen zu tun ist. Nun, was ist mit dir? Wollen Sie ein E-Book lesen? Jetzt zeigen wir Ihnen sicherlich einen neuen E-Book - qualifizierten Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept , die ein brandneues Mittel sein könnten , um das Verständnis zu entdecken. Wenn dieses E-Buch zu lesen, könnten Sie etwas immer daran denkt , in jeder Lesezeit, auch Schritt für Schritt erhalten.

Zweifellos Ihr Leben hohe Qualität, jedes E-Book zu verbessern Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept wird sicherlich ihre besondere Fahrstunde hat. Allerdings werden bestimmte Bewusstsein mit sicherlich machen Sie wirklich viel mehr positive fühlen. Etwas stattfinden , um Ihr Leben , wenn Sie das Gefühl, oft Buch bewerten Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept könnten Ihnen helfen , ruhig zu machen. Ist das Ihre wirkliche Zeitvertreib? Oft ja, wird aber oft sicherlich ungewiss. Ihre Option Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept als eines Ihrer Bücher zu lesen , um zu überprüfen, könnte Ihre ordnungsgemäße Veröffentlichung seine jetzt zu überprüfen.

Es geht nicht darum, wie viel diese Publikation Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept Kosten; ist es zusätzlich nicht über genau das, was Art von Publikation , die Sie tatsächlich überprüfen wollen. Es hat mit genau das zu tun , was man auch nehmen könnte , wie erhalten aus der Lektüre dieses Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept Sie könnten verschiedene andere Publikation holen mögen; doch spielt es keine Rolle , ob Sie versuchen , dieses Buch zu machen Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept als Lese Option. Sie werden es nicht bereuen. Dieses weiche Datei Buch Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept könnte Ihr guter Freund in jeder Situation sein.

Durch das Herunterladen dieser Soft - Daten E-Book Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept in der Online - Link herunterladen, bleiben Sie im ersten Schritt richtig zu machen. Diese Seite wirklich liefert Sie Komfort der besten Möglichkeiten , um das beste E-Book zu bekommen, von den besten Verkäufern auf die brandneuen freigegebene Veröffentlichung. Sie können , indem Sie auf jeden Link, den wir bieten viel mehr Publikationen auf dieser Website finden. Eine der Sammlungen, Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept ist eines der wirksamsten Sammlungen zu bieten. Also, das erste es Sie erhalten, wird die anfänglich Sie werden sicherlich alle günstig bekommen für diese Publikation Endometriose: Schmerzfrei Durch Optimale Ernährung Und Einen Gesundheitsfördernden Umgang Mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept

Prolog. Abdruck erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Rechteinhaber. Alle Rechte vorbehalten.

Ein Selbsthilfekonzept - kein Kochbuch!Obwohl meine Endometriose mehrfach operativ behandelt wurde, litt ich 15 Jahre unter monatlich wiederkehrenden starken, krampfartigen Schmerzphasen, die im November 2005 geradezu eskalierten. Ich hatte mir während der Mittagspause auf die Schnelle beim Bäcker süßes und salziges Gebäck (aus 100 % Weizen!) gekauft. Kurze Zeit später setzte die Blutung ein, und das Schmerzmittel, das ich sofort einnahm, schien überhaupt nicht zu wirken. Da ich in einer Klinik arbeite, bat ich eine Ärztin um Hilfe. Doch die Schmerzmittelkombination, die sie mir gab, hatte keinen Einfluss auf die Schmerzen, und sie reagierte entsetzt über das Ausmaß, als ich unter den Krämpfen stöhnte. Bis Feierabend wurden die Schmerzen unerträglich, sodass ich mich mehr und mehr verkrampfte und kaum noch die Beine bewegen konnte. Zu Hause angekommen, war ich nicht einmal mehr in der Lage, meine Jacke auszuziehen, so sehr hatte sich mein Körper verkrampft. Nach einem weiteren Schmerzmittelcocktail kamen mir sehr makabre Gedanken in den Sinn. Normalerweise hatte es mich immer getröstet, dass die Schmerzen irgendwann vorbei sein würden. Diesmal bedauerte ich, dass Menschen so starke Schmerzen aushalten konnten. Alle vier Wochen quälte ich mich mit Schmerzen herum, die von Monat zu Monat schlimmer wurden. Damals wünschte ich mir, alles hätte ein Ende. Ich jedenfalls war am Ende, sowohl körperlich als auch psychisch, und außerdem völlig verzweifelt. Es musste etwas passieren. Meist dauerten die Schmerzzustände eine Woche an, und ich brauchte anschließend eine Woche, um mich davon zu erholen. Als es mir besser ging, war ich entschlossen, nach einem Ausweg für mich zu suchen, und ich begann, systematisch meine Notizen durchzusehen, die ich im Laufe der Erkrankung gesammelt hatte. Ich hatte mich über alternative Heilmethoden bei Endometriose informiert, sichtete regelmäßig deutschsprachige Fachliteratur und recherchierte auf dem englischsprachigen Buchmarkt. Im Ergebnis stellte Ernährung einen immer wieder angeführten Genesungs-, aber auch Risikofaktor für viele Erkrankungen dar. In der Mitgliedszeitschrift »Endo-Info« der Endometriose-Vereinigung Deutschland e. V. wurde ein amerikanisches Buch empfohlen, das sich mit Ernährung bei Endometriose auseinandersetzt und in dem physiologische Abläufe und Zusammenhänge sehr gut erklärt sind. Es ist von den Autoren Diane Shepperson Mills, Ernährungswissenschaftlerin, und Dr. Michael Vernon, Physiologe, verfasst und heißt übersetzt »Ein Schlüssel zu Heilung und Fruchtbarkeit durch Ernährung«1. Dieses Buch beeinflusste mich neben anderen am nachhaltigsten bei meiner Ernährungsumstellung. Parallel begann ich, meine beruflichen Erfahrungen aus der Beratung chronischer Schmerzpatienten mit den ernährungsphysiologischen Empfehlungen Schritt für Schritt zu verknüpfen. Als sich die ersten Erfolge einstellten und die endometriosebedingten Schmerzen spürbar nachließen, entwickelte sich daraus fast zwangsläufig ein kombiniertes Ernährungs- und Stressbewältigungsprogramm, mit dem es mir bis heute gelingt, schmerzfrei zu leben. Eine nicht unbedeutende Rolle spielte dabei die unmittelbare Erfahrung, diesen Schmerzzuständen nicht mehr ohnmächtig gegenüberzustehen. Das gibt neuen Lebensmut und ein Stück der Selbstgewissheit zurück, denn man erfährt an sich selbst, dass man fähig ist, den Schmerz zu beeinflussen, anstatt ihm wie bisher hilflos ausgeliefert zu sein. Bevor Sie zur Tat schreiten, sollten Sie mit Ihrem Behandler/Ihrer Behandlerin klären, ob aufgrund Ihrer persönlichen Gesundheitslage ggf. medizinische Einwände gegen eine Anwendung des Selbsthilfekonzeptes sprechen.

Produktinformation

Taschenbuch: 144 Seiten

Verlag: Diametric; Auflage: aktualisierte Auflage, 2019 (14. Juni 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3938580755

ISBN-13: 978-3938580752

Größe und/oder Gewicht:

14,9 x 1,7 x 21,1 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

Schreiben Sie die erste Bewertung

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 142.768 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept PDF
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept EPub
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept Doc
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept iBooks
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept rtf
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept Mobipocket
Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept Kindle

Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept PDF

Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept PDF

Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept PDF

Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit Stress: Ein Selbsthilfekonzept PDF

Read more »

Posted in: Bücher